庞国富 东兴市人民医院

每个人的身体健康状况都会受到外界环境、自身基因、饮食习惯等影响，继而有可能出现各种各样的问题，因此定期进行健康体检是很有必要的。但就实际情况而言，我国还有不少人没有体检的习惯，有些人进行体检可能只是在上学、工作时因为要求而配合相关检查，至于为什么检查、检查有什么意义却不是很了解，因此可能没有真正体现出健康体检的作用。本文将针对健康体检相关知识进行一个阐述，呼吁大家在日常生活中能多关注健康体检内容。

一、什么是健康体检？

(资料图)

健康体检是针对每个人在还未出现临床症状和身体不适时进行的全面体格检查，及早发现隐患症状，把疾病扼杀在萌芽状态，达到提早预防、保持健康的目的。健康是人类最大的财富，健康体检能够提前知道自身健康状况，对保障身体健康、工作顺利具有重要作用，每个人都应该积极进行健康体检。

二、何时开始做健康体检？

健康体检其实从孩子还没出生就已经开始了，从还未出生时随妈妈一起进行四维检查，到呱呱坠地时的全身健康检查，后续更是会有一系列的健康体检。

从1岁起，每年要进行一次牙齿检查，若是出现蛀牙、坏牙等，在治疗的同时，提升检查次数。

从3岁开始进行视力检查，其后每3~5年进行一次检查。

10岁开始进行第一次血压检查，其后每2年检查一次，若身体相对肥胖并有先天高血压等情况，需提前检查，并每年检查一次。

20岁开始做第一次胆固醇检查，其后每2年做一次。在20岁时建议每位女性都能进行乳房检查，每月乳房自查，每年去医院进行一次检查，若是连续3次检查呈阴性结果，可改为2年或者3年检查一次。

30岁时男性可进行第一次前列腺检查。

40岁以上肿瘤、心脑血管性疾病等发病率开始上升，需要进行肿瘤标记物、胃镜、肠镜检查、C13、C14检查、肺部CT(若有吸烟史，建议每年检查)、甲状腺检查等。

50岁以上应进行心脑血管检查，比如经颅多普勒检查、颈动脉超声、心脏超声等，若是本身有头晕头痛、糖尿病、高血压等基础病，应进行MRI检查、头部CT检查。

60岁以上，是各种肿瘤、肾损害、糖尿病、高血压、心脑血管性疾病的高发阶段，可进行骨密度、头部CT、MRI、胃肠镜、肺部CT、OCT、颈动脉、心脏超声检查，基本能排查出很多病症。

三、不同群体怎么选择健康体检项目

(一)根据病史及家族史

很多病症本身有家族史倾向，家族中患上该种病的概率会比普通人高，因此在健康体检时需要学会根据家族病史来选择一些检查项目。

存在高血压家族史，在30岁后，需要自己经常性地监测血压，若是感觉到明显变化，需要到医院检查同型半胱氨酸，若是发现已经患上了高血压，需要进行高血压四项检查；长期高血压患者建议进行以下检查：尿肾功、心脏超声、颈动脉超声，情况比较严重时，需要进行MRI、MRA检查、头部CT检查。

存在冠心病家族史，需要进行同型半胱氨酸、动态心电图检查、心脏CTA检查。

存在糖尿病史，需进行血糖、糖化血红蛋白检查，若是本身有长期糖尿病病史，需进行尿肾功四项、胱抑素C、眼底照相检查。

存在乙肝、丙肝史，需定期进行乙肝、丙肝例行筛查，若是已经患上了慢性乙肝、丙肝，为避免后续发展为肝硬化、肝癌，需定期进行乙肝DNA或丙肝RNA检查、无创肝纤维化检测、甲胎蛋白AFP。

进行家族史检查，可对相关家族史病症起到较好的预防、控制作用，最大程度降低该疾病对身体的损害。

(二)根据性别

男性主要进行以下检查：经颅多普勒、肿瘤筛查、前列腺、骨密度、B超、肺功能、甲状腺、微量元素、血糖、血脂、体脂率等；对于女性，主要进行肿瘤、骨密度、B超、乳腺检查、妇科、子宫与附件检查，年龄超过30岁，已经有过性生活，需要每年进行一次宫颈剖片检查。

(三)根据职业

不同职业在检查时重点也会有所不同，比如教师群体，会经常承受来自咽喉部、肺部的刺激，加上长期的站立、坐姿不良，可能会对颈椎、腰椎产生不良影响，需要进行腰(颈)椎正侧位片检查、耳鼻喉科检查、胸部X线检查。针对销售人员，会存在经常性饮酒、饮食不规律等，可能会出现消化道疾病，应进行血流变、血糖、幽门螺杆菌检查。平时工作中会接触到粉尘的人员，可以做胸部高分辨CT，评估肺部情况。

四、小结

综上所述，想必大家对健康体检已经有了初步的了解，希望大家能提高重视，日常多接触、学习健康体检相关知识，定期做好相关检查工作，这对于减少病痛折磨、保护身体健康有很大帮助。

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