(资料图片)
1、疾病分析:每100克大豆皮含有400卡热量。
2、豆皮含有丰富的蛋白质,能为人体提供丰富的蛋白质,增强人体体质,提高免疫力和抗病能力。
3、豆皮中还含有钙、铁、磷、镁等多种矿物质,能强健人体骨骼,预防缺铁性贫血,调节心血管系统。
4、豆皮还能为人体提供维生素、胆碱、膳食纤维、黄酮类物质,有利于降血脂、降血压,预防心脑血管疾病。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
关键词:
Copyright 2015-2022 每日地质网版权所有 备案号:浙ICP备2022016517号-15 联系邮箱:5 146 761 13 @qq.com